por Teresa | Jul 6, 2018 | Píldoras teóricas y prácticas
LA AUTO-EMPATIA Marshal Rosenberg, creador del concepto de CNV y mediador en numerosos conflictos internacionales. Dice: Les invito a atravesar la distancia más grande que un hombre/mujer jamás ha recorrido; la distancia que existe entre su cabeza y su corazón....
por Teresa | Jul 6, 2018 | Reflexiones
LA ESCUCHA Marshall Rosenberg decía: “En la vida hay que tomar una elección fundamental: ser feliz o tener la razón”. Tenemos mas ganas de tener la razón que de escuchar. Hay falta de expresión y de escucha. No sabemos escuchar ¿qué significa saber escuchar…? Es,...
por Teresa | Jul 6, 2018 | Píldoras teóricas y prácticas
NECESIDADES ¿Cómo es posible encajar las necesidades de todos? Es cómo una orquesta: Cada uno toca un instrumento (N) y la idea es tocar con él y no contra él, conociendo cada uno cómo es su instrumento(N). Es así, como la música se vuelve armoniosa. No se...
por Teresa | Jul 6, 2018 | Píldoras teóricas y prácticas, Reflexiones
Una propuesta Os proponemos una práctica para esta semana que gira en torno a algo que nos afecta mucho: Sentimientos versus pensamientos. Cuando nos comunicamos con el otro o establecemos con nosotros un diálogo interno, la CNV nos invita a expresar cómo nos sentimos...
por Teresa | Jul 6, 2018 | Píldoras teóricas y prácticas
«Para practicar CNV, es muy importante para mí reducir la velocidad, tomarme mi tiempo, y elegir la energía en la que quiero estar, esa energía que nos es propia, no aquella que nos sale programada. Empiezo cada día eligiendo donde quiero estar.» Marshall Rosenberg....
