Queridas amigas/os, este retiro es una invitación a “asomarte a ti”.
Hablando del síntoma, la emoción y el cuerpo, me encuentro con el enfoque corporal. Este enfoque somático te invita a observar y sentir sus sensaciones físicas en el cuerpo. Cuando nos observamos estamos asomándonos a nosotras y en ese asomar-nos damos espacio al síntoma para SER en todos sus procesos. Para crear consciencia de que el síntoma, ya de por sí, es una expresión de emociones reprimidas. La intención es acompañar y facilitar su proceso.
Es un lenguaje que necesita ser oído por uno mismo, enfocándose en el síntoma, aprovechando la sabiduría del cuerpo con sus propios recursos para atender esa llamada de atención.
¡El cuerpo habla!
Me siento agradecida, expectante, inspirada y confiada, confiada por tener esta oportunidad que tanto he anhelado de poner al servicio esto que tanto valoro y respeto, el lenguaje corporal.
Propósitos
- Acceder a la memoria corporal del evento, no a la historia en sí misma.
- Invitarte a escuchar al síntoma y que fomentes un lenguaje que lleve implícito: el enfoque, la escucha emocional y el acompañamiento corporal.
¿Qué te va proporcionar saber escuchar tus síntomas?
- Conocer a tu cuerpo.
- Saber en que zona se te bloquea la energía.
- Auto-gestión emocional.
- Alivio corporal.
