La CNV nos recuerda que una de las necesidades más importantes del ser humano es la de ser solidario y la de contribuir al bienestar de otras personas. Por eso nos anima a “dar desde el corazón” en lugar de actuar por miedo al rechazo o por sentimiento de culpa.
“Por favor, no hagas nada por mí que no puedas hacer con la alegría que tiene un niño pequeño dando de comer a un pato hambriento. De otro modo, lo pagaré luego”.
Marshall Rosenberg
SUGERENCIA PARA LA SEMANA:
Antes de pedir algo a alguien,
1.-Párate y observa qué motivación quieres mueva esa persona para darte o hacer lo que le pides
2.-¿Acaso quieres que te lo de por
miedo a tu reacción,
para no sentirse culpable,
para que te calles,
por la recompensa que le vas a dar a cambio,
para sentir él o ella que es buena persona?
3.-O bien, ¿quieres que lo haga por el puro hecho de contribuir a tu vida, a la suya propia o a la vida en general?
4.-Entonces pídele lo que te gustaría que te dé, estando abierta/o a que te diga “NO”. |
