* PROGRAMA INICIAL, PARA UNA COMUNICACIÓN MAS AFECTIVA: TALLER PARA NIÑ@S
Curso-taller presencial y On-line basado en la filosofía de Marshall Rosenberg.
“Comunicación no violenta”. CNV
Que las relaciones personales sean más satisfactorias, basadas en el respeto, la comprensión y la cooperación mutua.
La resolución de conflictos de manera pacífica.
Romper con condicionamientos culturales (juicios, castigos…)
Resolver sentimientos de culpa, vergüenza, miedo …
Desarrollar la capacidad de escucha, expresión y comprensión.
Saber decir “no” y aceptar el “no” del otro.
Objetivos:
Tomar conciencia de la importancia de la comunicación, del modo de relación, lenguaje, expresión …
Desarrollar la capacidad de conectar y comunicarnos de manera sana con nosotros mismos y con los demás.
Aprender a transformar los juicios y las críticas a sentimientos y necesidades.
Practicar la escucha y la expresión hacia uno mism@ y hacia el otr@ de forma no violenta y auténtica.
Aprender a caminar con la consciencia de lo que son nuestros pensamientos
Dar el paso de los pensamientos a nuestros sentimientos, a nuestras necesidades
Contenidos:
– Conceptos básicos de la Comunicación NoViolenta según el modelo de Comunicación NoViolenta desarrollado por Marshall Rosenberg.
– Barreras que nos desconecta de nosotros y de los demás
– Auto-empatía: aportando claridad
– En los zapatos del otr@
– Conectando con las emociones: Sentimientos y necesidades ¿qué siento y qué necesito. Y tú ¿qué sientes? Y ¿qué necesitas?
– Escuchar, expresar, acoger, atender, reconocer, son entre otras, las necesidades que vamos a atender.
Se recomienda este libro: Empatía para niñ@s/papá y mamá se puede comprar aquí. www.Refuerzospositivos.com, www.exitoalos40.com
Facilitado por Teresa, formadora, practicante y consultora de la (CNV)
