Hola!! 👋🏻
🧕🏻 Mi nombre es Teresa y el valor que llena mi vida es aportar paz y conexión en la comunicación y las relaciones, desde el año 2012 estoy dando cursos, talleres, presentaciones de Comunicación No Violenta (CNV) transmitiendo el mensaje de que otra manera de comunicarnos es posible, y desde mi certificación en el 2017 me dedico a facilitar formaciones en CNV siendo pionera en Andalucía.
Me llena de alegría seguir sembrando esta semilla de armonía y bienestar en nuestras relaciones, por ello he creado este grupo con la intención de apoyar la cercanía y conexión sobre temas y eventos que ofrezco relacionados con la CNV.
Me siento ilusionada y emocionada de que te unas a esta tribu de crecimiento interior donde estamos creando una comunidad de paz.
Bienvenida a esta tribu!🌺
🧕🏻 Mi nombre es Teresa y el valor que llena mi vida es aportar paz y conexión en la comunicación y las relaciones, desde el año 2012 estoy dando cursos, talleres, presentaciones de Comunicación No Violenta (CNV) transmitiendo el mensaje de que otra manera de comunicarnos es posible, y desde mi certificación en el 2017 me dedico a facilitar formaciones en CNV siendo pionera en Andalucía.
Me llena de alegría seguir sembrando esta semilla de armonía y bienestar en nuestras relaciones, por ello he creado este grupo con la intención de apoyar la cercanía y conexión sobre temas y eventos que ofrezco relacionados con la CNV.
Me siento ilusionada y emocionada de que te unas a esta tribu de crecimiento interior donde estamos creando una comunidad de paz.
Bienvenida a esta tribu!🌺
👋🏻 Hola linda tribu! Estoy contenta de que nos veremos muy pronto!
📌En este encuentro gratuito en línea vía Zoom donde presentaré las bases de la Comunicación No Violenta. De una forma muy amena, creativa y práctica que he ido desarrollando a lo largo de mi recorrido.
Anota Día: 2 de Septiembre, viernes. Hora: 19:00h. (Hora peninsular)
✅Tendremos tiempo para que me realicen las preguntas que deseen y lo que necesiten saber para incorporar una comunicación cada vez más consciente y saludable con las relaciones cotidianas.
*️⃣Se pide estar 5 minutos antes por motivos de logística.
🎁También habrá regalos y una ✨Sorpresa que se revelará al final de este encuentro on line especialmente para quienes se animen a participar.
👇🏼Les dejo por aquí el link con el que nos encontraremos:
🔗Unirse a la reunión de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/8842271038
ID de reunión: 884 227 1038
Contraseña: 170650. Si no te funciona prueba con esta ➡️ 9yWBGK
🧕🏻Que ganas !!!😃
📌En este encuentro gratuito en línea vía Zoom donde presentaré las bases de la Comunicación No Violenta. De una forma muy amena, creativa y práctica que he ido desarrollando a lo largo de mi recorrido.
Anota Día: 2 de Septiembre, viernes. Hora: 19:00h. (Hora peninsular)
✅Tendremos tiempo para que me realicen las preguntas que deseen y lo que necesiten saber para incorporar una comunicación cada vez más consciente y saludable con las relaciones cotidianas.
*️⃣Se pide estar 5 minutos antes por motivos de logística.
🎁También habrá regalos y una ✨Sorpresa que se revelará al final de este encuentro on line especialmente para quienes se animen a participar.
👇🏼Les dejo por aquí el link con el que nos encontraremos:
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Tribu CNV Andalucía
👋🏻 Hola linda tribu! Estoy contenta de que nos veremos muy pronto! 📌En este encuentro gratuito en línea vía Zoom donde presentaré las bases de la Comunicación No Violenta. De una forma muy amena, creativa y práctica que he ido desarrollando a lo largo de…
🌸Hola hermosa tribu
¡Mañana nos vemos! 🤗
Déjame un “Si” en comentarios si te sumas a este encuentro gratuito on line, para conocer y / o refrescar las bases de la comunicación no violenta.
❓Cualquier duda para entrar al evento pregúntame sin compromiso.
🔀 ¿Aún no has compartido el evento con familiares y amigos? Adelante ya queda muy poquito!!
⏰Pon tu alarma para mañana 2 de Septiembre a las 18:55h. ( 5 minutos antes )
👁 Encuentras toda la información en la descripción del evento ( cartel azul, arriba ⬆️ )
Te espero con alegría 😃
¡Mañana nos vemos! 🤗
Déjame un “Si” en comentarios si te sumas a este encuentro gratuito on line, para conocer y / o refrescar las bases de la comunicación no violenta.
❓Cualquier duda para entrar al evento pregúntame sin compromiso.
🔀 ¿Aún no has compartido el evento con familiares y amigos? Adelante ya queda muy poquito!!
⏰Pon tu alarma para mañana 2 de Septiembre a las 18:55h. ( 5 minutos antes )
👁 Encuentras toda la información en la descripción del evento ( cartel azul, arriba ⬆️ )
Te espero con alegría 😃
⭐️Hola querida tribu
🎁 Aquí os paso algunos regalos que se dieron en la presentación gratuita CNV del viernes día 2 de septiembre.
🤲🏼 Son recursos básicos que están a nuestro alcance para ir familiarizándonos con otro tipo de comunicación menos violenta y más empatica. Ya sabemos que todo cambio empieza por un@ mism@ ☝🏼
1️⃣ El listado de sentimientos y necesidades , el cual nos ayuda muchísimo a ponerle palabra y dar claridad y consciencia a aquello que sentimos y estamos necesitando y que a veces no sabemos ni cómo expresarlo. Detectar esto baja la intensidad de cualquier conflicto que puedas estar viviendo trayéndote a tu propia conexión y reconocimiento de lo que ocurre en ti, lo cual es el primer paso.
2️⃣ El hábito de ir creando nuestro propio rincón de la escucha en casa 🏠 o allá donde estemos 😊 (Aquí necesitaremos el listado anterior)
🎁 Aquí os paso algunos regalos que se dieron en la presentación gratuita CNV del viernes día 2 de septiembre.
🤲🏼 Son recursos básicos que están a nuestro alcance para ir familiarizándonos con otro tipo de comunicación menos violenta y más empatica. Ya sabemos que todo cambio empieza por un@ mism@ ☝🏼
1️⃣ El listado de sentimientos y necesidades , el cual nos ayuda muchísimo a ponerle palabra y dar claridad y consciencia a aquello que sentimos y estamos necesitando y que a veces no sabemos ni cómo expresarlo. Detectar esto baja la intensidad de cualquier conflicto que puedas estar viviendo trayéndote a tu propia conexión y reconocimiento de lo que ocurre en ti, lo cual es el primer paso.
2️⃣ El hábito de ir creando nuestro propio rincón de la escucha en casa 🏠 o allá donde estemos 😊 (Aquí necesitaremos el listado anterior)
Esta imagen es un extracto de mi libro 📕 “De vuelta a casa” un manual autobiográfico de comunicación no violenta. Aquí os dejo el enlace directo al libro para quien pueda estar interesad@ : https://comunicacionyresoluciondeconflictos.com/de-vuelta-a-casa-libro/
📝Recordatorio
Para las personas que estén interesadas en la Formación de Inicio a la CNV y se inscriban en este mes de septiembre 2022. Recibirá como regalo 🎁 una sesión gratis de consulta personalizada de Comunicación No Violenta de una hora (con caducidad hasta último de noviembre 2022)
👉🏻Aquí el enlace directo a la Formación de Inicio a la CNV : https://comunicacionyresoluciondeconflictos.com/formacion-anual-de-inicio-fai-cnv-online/
⭐️Ya quedan muy pocas plazas!!
Para las personas que estén interesadas en la Formación de Inicio a la CNV y se inscriban en este mes de septiembre 2022. Recibirá como regalo 🎁 una sesión gratis de consulta personalizada de Comunicación No Violenta de una hora (con caducidad hasta último de noviembre 2022)
👉🏻Aquí el enlace directo a la Formación de Inicio a la CNV : https://comunicacionyresoluciondeconflictos.com/formacion-anual-de-inicio-fai-cnv-online/
⭐️Ya quedan muy pocas plazas!!
Media is too big
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🌺Buenas hermosa tribu
Aquí os dejo otro gran regalo 🎁 el vídeo de presentación gratuita de la CNV que hicimos el día 2 de Septiembre 2022.
🫶🏻Teniendo en cuenta especialmente a todas aquellas personas que no pudieron estar o se quedaron a medias e incluso un precioso recuerdo para las que sí pudieron asistir de principio a fin 👌🏼✨
⭐️¡Que lo disfruten!⭐️
*️⃣ Cualquier pregunta o necesidad de expresión de lo que te aportó el ver el vídeo me encantará leerla en comentarios 👇🏼
Aquí os dejo otro gran regalo 🎁 el vídeo de presentación gratuita de la CNV que hicimos el día 2 de Septiembre 2022.
🫶🏻Teniendo en cuenta especialmente a todas aquellas personas que no pudieron estar o se quedaron a medias e incluso un precioso recuerdo para las que sí pudieron asistir de principio a fin 👌🏼✨
⭐️¡Que lo disfruten!⭐️
*️⃣ Cualquier pregunta o necesidad de expresión de lo que te aportó el ver el vídeo me encantará leerla en comentarios 👇🏼
Charla informativa gratuita ➕
Apertura de la Formación Anual de Inicio en Comunicación No Violenta .
Día: viernes 23 de septiembre
Hora: a las 19h
Lugar: Marbella, centro LA MARIPOSA, c/Serenata 17 (frente al Mercadona, detrás del bar "las Fuentes")
En esta charla informativa gratuita presentaré las bases para conocer la comunicación no violenta.
Además se realizará la apertura de la Formación Anual de Inicio (FAI) en comunicación no violenta, que se celebrará en la fecha de los sábados:
1 de octubre
5 de noviembre
3 de diciembre 2022.
Horarios: 10:30h-14h y de 16h-19h.
( Las fechas del 2023 quedan por concretar )
Lugar: centro la Mariposa, Marbella
Coste (Formación): 90€ / taller
Matrícula: 30€
A las personas que realicen la matrícula para cursar la (FAI) en esta misma charla obtendrán de regalo mi libro 🎁 “ De vuelta a casa ” 📕 un manual autobiográfico de comunicación no violenta.
ℹ️ Más información e inscripción en el tlf. 606190345 (María)
Apertura de la Formación Anual de Inicio en Comunicación No Violenta .
Día: viernes 23 de septiembre
Hora: a las 19h
Lugar: Marbella, centro LA MARIPOSA, c/Serenata 17 (frente al Mercadona, detrás del bar "las Fuentes")
En esta charla informativa gratuita presentaré las bases para conocer la comunicación no violenta.
Además se realizará la apertura de la Formación Anual de Inicio (FAI) en comunicación no violenta, que se celebrará en la fecha de los sábados:
1 de octubre
5 de noviembre
3 de diciembre 2022.
Horarios: 10:30h-14h y de 16h-19h.
( Las fechas del 2023 quedan por concretar )
Lugar: centro la Mariposa, Marbella
Coste (Formación): 90€ / taller
Matrícula: 30€
A las personas que realicen la matrícula para cursar la (FAI) en esta misma charla obtendrán de regalo mi libro 🎁 “ De vuelta a casa ” 📕 un manual autobiográfico de comunicación no violenta.
ℹ️ Más información e inscripción en el tlf. 606190345 (María)
Buen día querida Tribu 😊
🤲🏼Traigo por aquí un enlace a una reflexión fundamental para construir La Paz y es preguntarnos ¿De dónde nace la violencia? :
🔗 https://www.instagram.com/reel/CjVBQlgOEeL/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
👁️ En este pequeño vídeo estuvimos viendo atentamente esta cuestión como eje principal en el darse cuenta de donde nace la violencia en el ser humano.
Déjame una 🕊️ en comentarios si te ayudó a dirigir la mirada hacia La Paz en tí.
🎥: Extracto de la presentación a la comunicación no violenta.
🤲🏼Traigo por aquí un enlace a una reflexión fundamental para construir La Paz y es preguntarnos ¿De dónde nace la violencia? :
🔗 https://www.instagram.com/reel/CjVBQlgOEeL/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
👁️ En este pequeño vídeo estuvimos viendo atentamente esta cuestión como eje principal en el darse cuenta de donde nace la violencia en el ser humano.
Déjame una 🕊️ en comentarios si te ayudó a dirigir la mirada hacia La Paz en tí.
🎥: Extracto de la presentación a la comunicación no violenta.
Hola linda tribu🥰
Este viernes día 21 de octubre estaré colaborando en el festival mundial de CNV, con un taller gratuito sobre Salud Emocional Consciente , sería una oportunidad única si quieres practicar en directo CNV conmigo.
🔗Aquí te cuento un poco sobre el taller:
https://www.instagram.com/reel/Cj273iuourZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Para participar en el festival mundial de CNV en habla hispana y conocer todo sobre los otros espacios dentro del Festival entra directamente en www.viviendocnv.com
🤗Te esperamos con ilusión!!✨
Este viernes día 21 de octubre estaré colaborando en el festival mundial de CNV, con un taller gratuito sobre Salud Emocional Consciente , sería una oportunidad única si quieres practicar en directo CNV conmigo.
🔗Aquí te cuento un poco sobre el taller:
https://www.instagram.com/reel/Cj273iuourZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Para participar en el festival mundial de CNV en habla hispana y conocer todo sobre los otros espacios dentro del Festival entra directamente en www.viviendocnv.com
🤗Te esperamos con ilusión!!✨
Festival Online de Comunicación No Violenta este *viernes 21, sábado 22 y domingo 23 de octubre 2022*
🌎 ENTRADA GRATUITA Y TOTALMENTE EN ESPAÑOL
>> Que vas a encontrar en este evento:
🔹Un evento diseñado para la participación de toda persona que quiera compartir y aprender sobre Comunicación No Violenta
🔹Entrenadoras/res unidos mundialmente en una labor completamente solidaria al servicio y al cuidado de la vida.
🔹Más de 30 talleres
🔹Espacios de práctica, espacios de conexión y círculos de escucha
🔹13.000 personas registradas desde los cinco continentes.
🟠 SI PARTICIPAS POR PRIMERA VEZ REGRISTRATE AHORA EN NUESTRA WEB:
http://www.viviendocnv.com
Puedes apoyarnos compartiendo este nuevo encuentro con quién tú quieras.
🌎 ENTRADA GRATUITA Y TOTALMENTE EN ESPAÑOL
>> Que vas a encontrar en este evento:
🔹Un evento diseñado para la participación de toda persona que quiera compartir y aprender sobre Comunicación No Violenta
🔹Entrenadoras/res unidos mundialmente en una labor completamente solidaria al servicio y al cuidado de la vida.
🔹Más de 30 talleres
🔹Espacios de práctica, espacios de conexión y círculos de escucha
🔹13.000 personas registradas desde los cinco continentes.
🟠 SI PARTICIPAS POR PRIMERA VEZ REGRISTRATE AHORA EN NUESTRA WEB:
http://www.viviendocnv.com
Puedes apoyarnos compartiendo este nuevo encuentro con quién tú quieras.
🌞Buen día querida tribu
Para quienes no pudieron estar en el taller gratuito sobre Salud Emocional que di en el festival mundial de cnv el pasado octubre, contarles que quedó grabado y pueden verlo cuando gusten.
🔗Aquí se los traigo completito 👇🏼:
https://www.instagram.com/reel/CldoybIICJj/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
✨Feliz domingo a tod@s
Para quienes no pudieron estar en el taller gratuito sobre Salud Emocional que di en el festival mundial de cnv el pasado octubre, contarles que quedó grabado y pueden verlo cuando gusten.
🔗Aquí se los traigo completito 👇🏼:
https://www.instagram.com/reel/CldoybIICJj/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
✨Feliz domingo a tod@s
La comunicación que usamos o escuchamos y vemos a nuestro alrededor a veces se torna en un lenguaje de comprensión y empatía y otras veces de juicio y crítica. En la comunicación no violenta se usan dos símbolos para representar ambos modelos de lenguaje🦒💗🐺
¿Sabrías distinguirlos en las conversaciones que participas y oyes de los demás ?
🔗En este vídeo te explico de una manera muy ilustrativa y lúdica estos dos tipos de lenguajes, los beneficios y consecuencias de cada uno, los animales que los representan y las diferencias entre ellos:
https://www.instagram.com/reel/ClgIAsLMCcl/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Déjame una 💡en comentarios si este vídeo te aportó claridad y consciencia en la comunicación que usas y oyes de los demás.
Feliz comienzo de semana🤗
¿Sabrías distinguirlos en las conversaciones que participas y oyes de los demás ?
🔗En este vídeo te explico de una manera muy ilustrativa y lúdica estos dos tipos de lenguajes, los beneficios y consecuencias de cada uno, los animales que los representan y las diferencias entre ellos:
https://www.instagram.com/reel/ClgIAsLMCcl/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Déjame una 💡en comentarios si este vídeo te aportó claridad y consciencia en la comunicación que usas y oyes de los demás.
Feliz comienzo de semana🤗
🕊️Día escolar de La Paz y la no violencia.
✨El 30 de enero se celebra el Día Escolar de la Paz y la No Violencia, una celebración que busca inculcar una cultura de paz, tolerancia, inclusión y respeto mutuo donde se generen estrategias que contribuyan a la vida.
🕊️Que la energía terrenal y la energía divina se unan en La Paz que todo niño y niña lleva dentro y pueda dar su fruto en el mundo entero.
✨Unamos nuestros corazones para que así sea.
#noviolencia , #escolar , #niñosyniñas , #vivirenarmonia , #paz , #tolerancia , #respetomutuo .
✨El 30 de enero se celebra el Día Escolar de la Paz y la No Violencia, una celebración que busca inculcar una cultura de paz, tolerancia, inclusión y respeto mutuo donde se generen estrategias que contribuyan a la vida.
🕊️Que la energía terrenal y la energía divina se unan en La Paz que todo niño y niña lleva dentro y pueda dar su fruto en el mundo entero.
✨Unamos nuestros corazones para que así sea.
#noviolencia , #escolar , #niñosyniñas , #vivirenarmonia , #paz , #tolerancia , #respetomutuo .
💭Preocupación por decir o hacer algo que moleste a los demás, callar o ceder antes de expresar tu opinión, temer perder el afecto de otros, ser rechazad@, caer mal o ser violentad@.
¿Te suena?
Estos son algunos síntomas de sentir miedo al conflicto.
🔗En este vídeo te cuento algunas revelaciones que ayudarán a desvanecer el humo del miedo al conflicto: https://www.instagram.com/reel/CorjcWAIowo/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Para cualquier pregunta te leo en comentarios o por mensaje directo👇🏼
#expresion , #honesta , #miedo , #conflicto , #conflictosdepareja , #comunicacionnoviolenta .
¿Te suena?
Estos son algunos síntomas de sentir miedo al conflicto.
🔗En este vídeo te cuento algunas revelaciones que ayudarán a desvanecer el humo del miedo al conflicto: https://www.instagram.com/reel/CorjcWAIowo/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Para cualquier pregunta te leo en comentarios o por mensaje directo👇🏼
#expresion , #honesta , #miedo , #conflicto , #conflictosdepareja , #comunicacionnoviolenta .
☀️Buen día querida Tribu
✨Hoy día de Andalucía quería hacer un regalo a todos los Andaluces.
Si alguna vez has recibido críticas solo por ser Andaluz, hoy recibirás un regalo🎁
Escribe el juicio Andaluz que más te moleste en los comentarios y recibirás una traducción en lenguaje de empatía.
🔗Aquí algunos ejemplos básicos sobre rumores que reciben los andaluces, traducidos del lenguaje chacal del juicio al lenguaje jirafa de la observación:
https://www.instagram.com/reel/CpM9NenIBa-/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🎁 Si quieres recibir tu traducción gratuita hoy escríbeme tu juicio👇🏼
✨Hoy día de Andalucía quería hacer un regalo a todos los Andaluces.
Si alguna vez has recibido críticas solo por ser Andaluz, hoy recibirás un regalo🎁
Escribe el juicio Andaluz que más te moleste en los comentarios y recibirás una traducción en lenguaje de empatía.
🔗Aquí algunos ejemplos básicos sobre rumores que reciben los andaluces, traducidos del lenguaje chacal del juicio al lenguaje jirafa de la observación:
https://www.instagram.com/reel/CpM9NenIBa-/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🎁 Si quieres recibir tu traducción gratuita hoy escríbeme tu juicio👇🏼
💜Buen día querida tribu
🔗Hoy traigo un vídeo para felicitar a las mujeres y concienciar sobre el juicio que reciben solo por serlo:
https://www.instagram.com/reel/CpheQkAoKrq/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
¿Cansada de juicios?
Aquí un modelo para desactivarlos.
Al hilo de la traducción de lenguaje chacal del juicio al lenguaje jirafa de la empatía, aquí mostramos 5 ejemplos de 5 mujeres reales que cursan la CNV con Teresa Rodríguez, ellas quisieron ver más allá del juicio que recibieron por ser mujer, saltar la barrera de la connotación personal y emocional que conlleva recibirlos y mediante un proceso profundo de auto conexión nos muestran cómo las mujeres pueden liberarse de la victimización del juicio externo y así desactivarlo accediendo a los recursos internos.
Gracias siempre por vuestra valentía por exponeros, mostrar y validar que otro tipo de comunicación es posible.
💜Feliz día mujeres💜
🔗Hoy traigo un vídeo para felicitar a las mujeres y concienciar sobre el juicio que reciben solo por serlo:
https://www.instagram.com/reel/CpheQkAoKrq/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
¿Cansada de juicios?
Aquí un modelo para desactivarlos.
Al hilo de la traducción de lenguaje chacal del juicio al lenguaje jirafa de la empatía, aquí mostramos 5 ejemplos de 5 mujeres reales que cursan la CNV con Teresa Rodríguez, ellas quisieron ver más allá del juicio que recibieron por ser mujer, saltar la barrera de la connotación personal y emocional que conlleva recibirlos y mediante un proceso profundo de auto conexión nos muestran cómo las mujeres pueden liberarse de la victimización del juicio externo y así desactivarlo accediendo a los recursos internos.
Gracias siempre por vuestra valentía por exponeros, mostrar y validar que otro tipo de comunicación es posible.
💜Feliz día mujeres💜