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Práctica Consciente CNV

PRESENCIAL · 2024-2025

 

 

 

Práctica Consciente CNV

PRESENCIAL 2024-2025

“¡Que en lo más profundo de nuestro ser, encontremos los recursos internos que poseemos y los pongamos al servicio de la vida!”

Teresa

1. Bases y propósito

 

¿Qué se va a hacer? 

Practicaremos el enfoque corporal, eso nos va a ayudar a cultivar la atención y la empatía. Ambas son destrezas necesarias para desarrollar una comunicación CNV consciente.

 

¿Cómo se va a hacer? 

Empezaremos cada sesión con una atención corta. A continuación tendremos una ronda de expresión y escucha, conectando con el cuerpo, ¿qué está presente en este momento? Después de una breve pausa, practicaremos con alguna situación que se quiera compartir en el grupo u otro tema relevante  que nos permita explorar y aplicar la CNV en nuestra vida. Para esta toma de conciencia vamos a usar como estrategia “La estrella sostenible”. Esta estrategia consta de varios roles que se pondrán en acción a la hora de la escucha para que nos aporte, cooperación, conexión, inclusión, empatía, cercanía, riqueza y bienestar.

Os dejo una imagen de esta estrategia.

 

¿Para qué se va a hacer?

La intención es, seguir creando conexión, comunidad CNV consciente,  cercanía respetuosa, aprendizaje con sentido y compartir desde y para un equilibrio emocional.

Me siento motivada, ilusionada y con muchas ganas de que llegue ese momento de conexión profunda.

 

Propuestas de temas para la exploración

  • Huida del dolor emocional
  • Comunión con mi cuerpo
  • Autonomía funcional

 

Recogida de cosecha

  • ¿Qué has descubierto?
  • ¿Qué te llevas?
  • ¿Qué quieres recordar?

 

Estoy abierta a sugerencias y propuestas

 

2. Modalidad de asistencia Presencial

 

La práctica abarca desde Octubre de 2024 hasta Marzo de 2025 y se realizará de manera presencial, el primer sábado de cada mes, en encuentros de 4 horas: de 10:30 a 14:30.

Los días de los encuentros de formación son los siguientes:

Primer Encuentro: 5 de Octubre de 2024

Segundo Encuentro: 2 de Noviembre de 2024

Tercer Encuentro: 7 de Diciembre de 2024

Cuarto Encuentro: 4 de Enero de 2025

Quinto Encuentro: 1 de Febrero de 2025

Sexto Encuentro: 1 de Marzo de 2025

3. Detalles de acceso, ubicación y coste

 

Ubicación de los encuentros presenciales

El rincón de la escucha
Diseminado Diseminados, 193B, 29100, Coín, Málaga (Casa El Tablero)

 

 

El Rincón de la Escucha - Aliento de Vida - CNV Coín Málaga
El Rincón de la Escucha - Aliento de Vida - CNV Coín Málaga
El Rincón de la Escucha - Aliento de Vida - CNV Coín Málaga
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Coste

El coste de esta práctica continuada es de 360€, con tres opciones de pago y sus respectivos descuentos:

  • Pago único: 280€ 80€ de ahorro total

Se abona de manera presencial en el primer encuentro.

  • Pago trimestral: 160€ 40€ de ahorro total

Incluye los encuentros de tres meses. Se abona de manera presencial en el primer encuentro del trimestre.

  • Pago mensual: 60€ mensuales que se abonan de manera presencial en el encuentro de cada mes.

 

4. Inscripción y matrícula

 

El plazo de matriculación para la Práctica Consciente 2024-2025 está abierto hasta completar plazas.

El precio de matriculación es de 35€, independiente del coste de los encuentros. Se abona en el primer encuentro.

Puedes inscribirte rellenando el siguiente formulario: