Formación Anual de Continuación en Comunicación No Violenta (FAC)

ONLINE Y PRESENCIAL

 

Formación Anual de Continuación en Comunicación No Violenta (FAC)

ONLINE Y PRESENCIAL

La formación de 2021-2022 ya está completa

Si quieres apuntarte para el próximo ciclo formativo, puedes hacerlo en el apartado 8. Proceso de Inscripción y Matrícula

1. Bases de la Comunicación No Violenta con Focusing

 

Una filosofía de vida, basada en el trabajo del Doctor Marshall B. Rosenberg y el Centro de Comunicación No violenta. (CCNV)

 

“Enseñamos aquello que necesitamos aprender”

Elisabeth Kubler

 

Partimos de un compromiso personal con el trabajo interior, grupal y social.

Estoy esperanzada e ilusionada de tener la oportunidad de ofrecer esta Formación Anual de Continuación FAC CNV con la técnica del Focusing. Esto me llena de motivación, creatividad, juego, conexión, cercanía, comunidad, salud emocional y física. Todo gracias a vosotras/os.

 

CNV con Focusing

Esta fusión entre la CNV y el Focusing es una técnica de auto-conocimiento corporal sentida. El modelo de comunicación no violenta CNV con Focusing te aportará un sentido del lenguaje corporal.

Te invito a que puedas adentrarte en tu crecimiento personal con la Comunicación NoViolenta (CNV) desde adentro hacia afuera con la técnica de Focusing de Eugene Gendlin.

Eugene Gendlin fue quien desarrolló este método precisamente para facilitar a las personas que pudieran llegar a esa profundización experimental de forma liberada. Él lo quiso hacer de una forma sencilla y asequible a todas las personas.

La CNV fue desarrollada por Marshall Rosenberg y su enfoque parte de los principios de que un lenguaje de juicios morales, etiquetas, comparaciones, exigencias y generalizaciones genera desconexión y eso lleva a la violencia, mientras que un lenguaje de observaciones objetivas, sentimientos, necesidades, valores, peticiones claras y escucha empática propicia la conexión y el deseo natural de cooperación para ofrecernos un lenguaje de vida y expresar con sencillez las emociones sentidas.

Me enamoré del Focusing a través de mi experiencia personal, cuando sentía, siento y practico mis “sensaciones sentidas” en mi cuerpo me libero de cualquier malestar y la CNV me ayuda a expresarlo con un lenguaje honesto, empático y auténtico.



Información general 

La Formación Anual de Continuación FAC CNV con Focusing está diseñada para personas que hayan asistido previamente a alguna formación CNV. Me quiero imaginar que ya sabes las bases de la CNV y que deseas seguir con la de continuación.

2. Detalles sobre la modalidad de formación

Modalidad Presencial

 

En la Formación Anual de Continuación FAC - CNV presencial, los ejercicios, los juegos de rol y las puestas en común estarán presente en este proceso.

A lo largo de estos meses de formación usaremos las incomodidades para atrevernos a convivir con ella y expresarnos con autenticidad y vulnerabilidad. Pienso, que nos va a traer otros regalos más allá del aprendizaje, como por ejemplo una fuerte sensación de comunidad en el grupo, e incluso una conexión profunda con la vida y con el gozo de vivir.

 

Lugar de los encuentros presenciales

El lugar está ubicado en la comarca del Guadalhorce a 20 min de Málaga Capital. Está rodeado de montañas con una naturaleza propia del entorno. También encontrarás donde reponer energía, ya que a 200m tienes un restaurante y bar de servicio.

El interior del edificio está compuesto por salas de reuniones, trabajo grupal, cocina completa, cuarto de baño, dos patios interiores con luz propia y con la capacidad de reunir 15/20 personas, con las medidas de seguridad adecuadas según los protocolos COVID.

Desde mi perspectiva, este lugar me proporciona seguridad, confort y descanso. Me siento como en casa.

Ubicación exacta

 

Grupo de Desarrollo Rural Valle del Guadalhorce
Calle Caña, S/N, 29569 Cerralba, Málaga

 

2. Detalles sobre la modalidad de formación

Modalidad Online

 

En la FAC online, los ejercicios, los juegos de rol y las puestas en común estarán presentes en este proceso. Los contenidos y las actividades de esta formación están diseñados para ofrecer, en cada uno de los encuentros, aprendizaje, conciencia, escucha, sensación sentida, conexión y espiritualidad. 

A lo largo de estos meses de formación usaremos las incomodidades para atrevernos a convivir con ella y expresarnos con autenticidad y vulnerabilidad. Pienso, que nos va a traer otros regalos más allá del aprendizaje, como por ejemplo una fuerte sensación de comunidad en el grupo, e incluso, una conexión profunda con la vida y con el gozo de vivir. 

En los encuentros online, las prácticas las realizaremos en línea de una manera dinámica contando con las características y experiencias propia del grupo para poderlo plantear desde las bases creadas de la CNV con Focusing.

 

Plataforma que usaremos

Las sesiones del taller serán por Zoom. En las sesiones podrás ver y oír a cada uno de los participantes en tiempo real. La plataforma incluso me permite dividir el grupo en grupos más pequeños para los ejercicios que así lo requieran. Para más información sobre el acceso a los encuentros, dirígete al apartado 4. Fechas, horarios y acceso a los encuentros de formación

 

Requisitos para recibir esta formación anual

Esta formación está dirigida a personas que previamente han realizado la Formación Anual de Inicio (FAI). Para participar en la Formación Anual de Continuación CNV se recomienda utilizar Internet de alta velocidad, ya sea a través de un ordenador con cámara, micrófono y audífonos, Tablet o a través de un teléfono móvil.

3. Propósitos y aportaciones de la formación

 

Propósitos de la formación 

Como facilitadora/ formadora, mi propósito es mostrar un conjunto de herramientas para poder adquirir destrezas y obtener desbloqueos emocionales a través de la CNV con Focusing. Crear un espacio entre participantes/formadora donde se dé por sí sola esa actitud.

Para eso necesitamos:

  • Darnos cuenta de la capacidad que hay en nosotros/as mismos/as para empatizar con los demás y con nosotros/as.
  • Ir soltando la responsabilidad de hacernos responsables de las emociones de los demás. Sin perder la capacidad que tenemos de contribuir a su bienestar.
  • Bañarnos con la CNV en las interacciones del grupo, viviendo la aventura de abrirnos y expresarnos honestamente, y ejercitando prácticas y habilidades diversas como por ejemplo: Tomar decisiones en grupo, teniendo en cuenta las necesidades de todas las personas involucradas. O dar y recibir de corazón, como por ejemplo: feedback y empatía a la hora de tomar algunas decisiones concretas.
  • Elegir llevar la práctica CNV a la calle. En CNV se llama “jirafa de calle”. 



¿Qué te aportará hacer esta Formación Anual de Inicio FAI CNV con Focusing?

La experiencia de esta formación te puede aportar confianza y auto-conexión en ti mismo/a de una manera más profunda y coherente. Por eso le doy importancia a practicar, practicar y practicar sobre situaciones reales para que aporte sentido, integridad, seguridad, auto-escucha profunda con sensaciones sentidas.



4. Fechas, horarios y acceso a los encuentros de formación

Modalidad Presencial

 

El ciclo de formación abarca desde Octubre de 2021 hasta Junio de 2022 y se realizará de manera presencial, un sábado al mes, en encuentros de 7 horas: de 10:30 a 19:30.

Los días de los encuentros de formación son los siguientes:

Bloque 1

Primer Encuentro: 2 de Octubre de 2021

Segundo Encuentro: 6 de Noviembre de 2021

Tercer Encuentro: 18 de Diciembre de 2021

Bloque 2

Primer Encuentro: 22 de Enero de 2022

Segundo Encuentro: 19 de Febrero de 2022

Tercer Encuentro: 19 de Marzo de 2022

Bloque 3

Primer Encuentro: 16 de Abril de 2022

Segundo Encuentro: 14 de Mayo de 2022

Tercer Encuentro: 4 de Junio de 2022

4. Fechas, horarios y acceso a los encuentros de formación

Modalidad Online

 

El ciclo de formación abarca desde Octubre de 2021 hasta Junio de 2022 y se realizará a través de salas de Zoom.

Se realizará un encuentro cada semana y el día de la formación será determinado por el grupo que hayas elegido al inscribirte.

  • Grupo de los lunes por la mañana: de 10:00 a 12:00
  • Grupo de los lunes por la tarde: de 18:00 a 20:00

 

Los detalles de acceso a los encuentros a través de Zoom, así como toda la información relevante a cada encuentro, serán facilitados en la Guía Inicial de formación que recibirás después de haberte inscrito.

5. Forma de pago y coste

Modalidad Presencial

 

La formación completa comprende 9 meses, desde Octubre de 2021 hasta Junio de 2022. El precio total de la formación es de 630€, con dos opciones de pago (excepto los participantes que hayan solicitado hacer un pago único de toda la formación):

  • Pago trimestral: 185€ | 30€ más económico | Incluye 3 bloques de formación (3 meses). Se abona entre el día 1 y 7 del mes que da comienzo al bloque trimestral (Octubre, Enero ó Abril).
  • Pago mensual: 70€ mensuales que se abonan entre el día 1 y 7 de cada mes.

 

El precio de la formación incluye los encuentros grupales presenciales de formación así como todo el material necesario que será entregado en cada encuentro.

 

El coste de la matrícula para inscribirse en la formación es de 30€, independiente al coste de la formación. Para más detalles sobre la inscripción y poder reservar tu plaza, consulta el apartado 8. Proceso de inscripción y matrícula.

 

Para cualquier duda, estaré encantada de atenderte personalmente.

5. Forma de pago y coste

Modalidad Online

La formación completa comprende 9 meses, desde Octubre de 2021 hasta Junio de 2022. El precio total de la formación es de 450€, con dos opciones de pago (excepto los participantes que hayan solicitado hacer un pago único de toda la formación):

  • Pago trimestral: 135€ | 15€ más económico | Incluye 3 bloques de formación (3 meses). Se abona entre el día 1 y 7 del mes que da comienzo al bloque trimestral (Octubre, Enero ó Abril).
  • Pago mensual: 50€ mensuales que se abonan entre el día 1 y 7 de cada mes.

El precio de la formación incluye los encuentros grupales semanales de formación online así como todo el material necesario que será entregado en cada encuentro.

El coste de la matrícula para inscribirse en la formación es de 30€, independiente al coste de la formación. Para más detalles sobre la inscripción y poder reservar tu plaza, consulta el apartado 8. Proceso de inscripción y matrícula.

Para cualquier duda, estaré encantada de atenderte personalmente.

6. Acerca de la facilitadora y acreditación de la formación

 

¿Quién facilita esta formación?

Teresa Rodríguez Portillo.

Os cuento, desde mi niñez me tocó vivir de muy cerca la violencia física y psicológica, lo cual me ha afectado a lo largo de mi vida. Recuerdo mi vida de casada como la época más difícil de mi vida con respecto a vivir en pareja. Desde entonces comencé a buscar herramientas de trabajo personal. La CNV fue una de ellas. Me ha llevado a la conciencia de que tenemos necesidades humanas universales, y que nada de lo que escucho o veo es personal, que interpreto más que siento. Esto me ha ayudado en mi vida a vivir el presente con más honestidad, compasión y humildad.
En mi vida comencé a notar un cambio en el momento en el que cayó a mis manos el libro “Comunicación No Violenta”, entre otros, de Marshall Rosenberg. Desde entonces he recibido cursos de Comunicación No Violenta (CNV) con distintas maestras/os, entre los que destacan, Julio Hervas, Amalasiri, Helen, Miki Kasthan, Fabiola Fuentes, Pilar de la Torre, Diana, Alan Rafael Seid, Susana Rusch García, David Kweinstock, Roxy Manning, Sabine Gelger.

No exagero si te cuento que entre mis hijos y yo mejoró la relación gracias a conocer la Comunicación No Violenta, lo cual es especialmente valioso ahora que soy abuela.

Llevo ocho años estudiando, practicando, y dando talleres, impartiendo cursos y sesiones particulares, Online y presenciales. 

En 2016 me certifiqué como formadora por el Centro de Comunicación No Violenta.

 

Estoy convencida de que si queremos mejorar el mundo en que vivimos es indispensable aprender a comunicarnos desde la empatía.
Desde que empecé este camino de la Comunicación No Violenta, hasta ahora, mi visión es: primero escuchar y luego conectar.

 

¿Qué acreditación tiene esta formación? 

Como Formadora Certificada con el Center for Nonviolent Communication (CNVC), voy a intentar crear las condiciones para que cada persona pueda entender e integrar la actitud de lo que es una Comunicación No Violenta. Las horas de formación se contabilizarán como horas de formación acreditada por el CNVC, organismo fundado por Marshall Rosenberg: www.cnvc.org

Al finalizar la formación se entregará un certificado de asistencia contemplando las horas de formación.

 

 

Teresa Rodríguez Portillo

Educadora Infantil, facilitadora de la Técnica Focusing, Procesos Corporales y presentadora del proyecto “Asómate a ti”.

Página Web: www.comunicacionyresoluciondeconflictos.com

Facebook: www.facebook.com/teresa.rodriguezportillo

Email: info@comunicacionyresoluciondeconflictos.com

Teléfono / WhatsApp: +34 605 47 72 19

7. Contenidos de la formación por módulos

 

Bloque 1: Primer trimestre

Módulo 1: Indagar nuestra relación con el dinero. La expresión honesta. La escucha.

Módulo 2: Vergüenza. Vulnerabilidad. Culpa.

Módulo 3: Autenticidad. Integridad. Identidad. Dignidad.

Bloque 2: Segundo trimestre

Módulo 4: El elector/el educador. Deja de ser amable y ¡sé auténtico/a!

Módulo 5: Las bases espirituales de la CNV.

Módulo 6: Vivir la CNV. El duelo.

Bloque 3: Tercer trimestre

Módulo 7: Indagar nuestra relación con el sexo. La auto-observación. Auto-reconocimiento.

Módulo 8: La rabia. Recursos internos.

Módulo 9: Creencias limitantes: Tener la razón/ perder el tiempo. Profundizar en las prácticas ya vistas: auto-empatía, empatía.

8. Proceso de inscripción y matrícula

 

La formación de 2021-2022 ya está completa.

Si lo deseas, puedes solicitar la reserva de tu plaza para el siguiente ciclo formativo rellenando el siguiente formulario. A la apertura del plazo de inscripción me pondré en contacto contigo para indicarte cómo reservar tu plaza.

El precio de matriculación es de 30€, independiente del coste de la formación, que se abona en el momento de la inscripción.